Zawodnik Fureai w kimonie na macie

BJJ | MMA | K-1 | Grappling

Miejsce, gdzie rodzi się charakter

Centrum Sportu Fureai Głogów to przestrzeń dla osób, które chcą trenować mądrze, wzmacniać ciało i krok po kroku budować pewność siebie.

  • BJJ
  • Grappling
  • K-1
  • MMA
  • Zapasy
  • Joga

Cennik

Pakiety dopasowane do celu treningowego

Wybierz trening grupowy, personalny albo konsultację na start. Aktualne ceny i dostępność miejsc potwierdzisz bezpośrednio w klubie.

Najczęstszy wybór

Karnet grupowy

Dla osób trenujących regularnie BJJ, grappling, MMA lub K-1.

Zapytaj o karnet

Indywidualnie

Trening personalny

Praca jeden na jeden nad techniką, kondycją, samoobroną albo przygotowaniem do startów.

Zobacz szczegóły

Pierwszy krok

Konsultacja

Dobierz grupę, poziom i plan wejścia w trening bez presji.

Skontaktuj się

O klubie

Fureai to trening, dyscyplina i ludzie, którzy ciągną do przodu

Trenujemy sporty walki w atmosferze skupienia i wzajemnego szacunku. Przychodzą tu osoby początkujące, zawodnicy oraz ludzie, którzy po prostu chcą być silniejszą, sprawniejszą wersją siebie.

  • Treningi dla każdego poziomu zaawansowania
  • Technika, kondycja i mentalność sportów walki
  • Grupy dla dzieci, dorosłych i treningi personalne

Treningi

Sporty walki i ruch, które budują charakter

Możesz wejść od podstaw albo rozwijać konkretne umiejętności. Każdy blok treningowy ma jasny cel: lepsza technika, mocniejsze ciało i większa kontrola.

Dorośli

Treningi dla dorosłych

BJJ

Brazilian Jiu Jitsu: kontrola, pozycje, dźwignie, duszenia i praca w parterze.

Grappling / MMA

Łączenie zapasów, parteru i przejść pod walkę sportową oraz samoobronę.

K-1 / Kickboxing

Stójka, kopnięcia, boks, defensywa i kondycja pod intensywny trening.

Zapasy

Obalenia, klincz, balans i presja, które wzmacniają każdy styl walki.

Joga

Mobilność, oddech i regeneracja dla osób trenujących oraz zaczynających od ruchu.

Dzieci

Treningi dla dzieci

Zajęcia uczą sprawności, koncentracji, zasad bezpieczeństwa i współpracy. Dzieci trenują technikę przez ruch, zadania i proste schematy, które budują pewność bez chaosu.

  • Brazylijskie Jiu Jitsu dla dzieci
  • Koordynacja, równowaga i praca z partnerem
  • Poniedziałki i środy: 17:30-18:30

Treningi personalne

Indywidualny plan, szybsza korekta i więcej uwagi trenera

Trening personalny sprawdzi się, jeśli zaczynasz od zera, wracasz po przerwie, przygotowujesz się do zawodów albo chcesz dopracować konkretny element: stójkę, parter, obalenia, mobilność lub kondycję.

Umów termin

Grafik zajęć

Sprawdź, kiedy możesz wejść na matę

Harmonogram obejmuje grupy dziecięce, treningi dla dorosłych, personalne oraz sobotnią wolną matę.

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota
BJJ dzieci17:30-18:30 Personalne09:00-18:00 BJJ dzieci17:30-18:30 Personalne09:00-18:00 Personalne09:00-18:00 Wolna mata10:00-12:30
BJJ początkująca18:30-19:45 Kickboxing18:00-19:15 Grappling / MMA18:30-19:45 Kickboxing18:00-19:15 BJJ18:30-19:45
BJJ zaawansowana19:45-21:00 Kontakt z klubemPo szczegóły BJJ zaawansowana19:45-21:00 Kickboxing kobiet19:15-20:15 Grappling / MMA + sparingi19:45-21:00
Plakat z grafikiem zajęć Centrum Sportu Fureai
Oryginalny grafik z materiałów klubu.

Godziny

Poniedziałek
18:30-21:00
Wtorek
18:00-20:30
Środa
18:30-21:00
Czwartek
18:00-20:30
Piątek
18:30-21:00
Sobota
10:00-12:00
Niedziela
Zamknięte

Treningi personalne i zajęcia dziecięce odbywają się zgodnie z grafikiem.